隨州日報訊（通訊員依萱）日前，市中心醫院醫務社工部聯合精神衛生護理專科小組、陽光心理志愿服務隊，為行管職能科室部分員工舉辦了一期“心靈護航 與愛同行”心靈減壓賦能活動，以提升醫院職工的心理健康水平，幫助他們在快節奏的工作中緩解壓力，提升工作效率和質量。
活動通過心理講座、心理測試、互動游戲、音樂療愈、插花藝術等多種形式，為職工提供了全方位的心靈減壓服務。精神衛生護理專科組長、國家二級心理咨詢師王紅梅從認知心理學的角度出發，通過分享實際案例和理論分析，幫助大家理解壓力的來源和影響，以及如何運用科學的方法來調整心態、緩解壓力。
活動現場氣氛熱烈，大家積極參與互動，紛紛表示收獲頗豐。不僅為職能科室員工提供了一個釋放壓力、提升自我的平臺，幫助職工學會調節情緒，緩解心理壓力，預防職業倦怠，從而促進身心健康，同時增強了團隊凝聚力與協作能力，營造了積極向上的工作氛圍，也體現了醫院對職工心理健康的重視和關懷。
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