隨州新聞網訊（通訊員梁寒寒）為加強學生心理健康教育，培養學生積極樂觀的心態，2025年11月19日下午，曾都區淅河第一初級中學在操場成功舉辦了“陽光心靈，健康成長”初中生心理健康專題知識講座。本次活動特邀曾都區中醫醫院精神心理科醫生擔任主講。
講座中，專科醫生憑借其豐富的專業知識和臨床經驗，圍繞初中生常見的學業壓力、人際交往、情緒波動等心理困擾，進行了深入淺出的剖析。他通過生動的案例，向同學們傳授了如何識別不良情緒、進行有效自我調節以及建立和諧人際關系的實用技巧。聶主任強調，關注心理健康與關注身體健康同樣重要，鼓勵同學們勇敢面對成長中的煩惱，學會主動尋求幫助。
現場同學們認真聆聽，氣氛熱烈。本次講座猶如一場“心理按摩”，有效普及了心理健康知識，提升了同學們的自我調適能力，為營造健康、陽光、和諧的校園氛圍注入了“心”能量。
